Você sabe o que é Impermanência?

Trecho do livro:

[…] Nesse livro eu lhes faço um relato de como supero algumas dificuldades, mudando minha postura em relação a elas.
Só isso.
O único fato que não se consegue mudar ou eliminar com mudança de postura é a morte; os outros nós podemos. Em termos.
Quer dizer, algumas coisas você não pode mudar de jeito nenhum. Por exemplo, não pode enriquecer de repente para comprar uma Ferrari vermelha, não pode tornar o chefe da sua seção uma pessoa mais simpática, não pode fazer com que o vizinho do andar de cima amarre a boca do cãozinho dele… Cãozinho de estimação (um dobermann do tamanho de um boi) para o bichinho não latir na hora que você está vendo novela, mas… Podemos consertar as situações “do lado de cá.”
Como? … Mudando a forma de lidar com a situação. […]

Comentário da autora:

Você sabe o que é Impermanência? É a constante mudança que caracteriza a vida. Na minha opinião, só quando aceitamos que na vida tudo é passageiro e temporário é que nós conseguimos desapegar e mudar de opinião e de postura diante da dificuldade. Nesse caso o modo de vivenciar o chefe complicado, o cachorro do vizinho, e o carro simples, é fazer uma leitura diferente. Seu carro não vai ser a Ferrari, mas pode ser o carro mais limpo e bem cuidado, o cachorro vai latir, mas você vai aumentar o volume da TV para ouvir sua novela, e vai cumprir suas tarefas com tanta competência que o chefe complicado vai ficar sem espaço para reclamar do seu trabalho. Isso porque – sendo tudo passageiro, você pode interferir nos fatos. Pois é; pode mudar sua vida, mudando apenas a forma de lidar com as situações.

Livro – Depressão? Não. Dê… Pressão!